Результат налицо! 5 украинских звезд, которые рекордно похудели

Сбалансированное питание, здоровый сон и интенсивные занятия спортом – это три “кита”, которые помогают заботиться о здоровье и фигуре. И если хотя бы на один из этих пунктов не хватает силы воли – достижение желаемого результата откладывается. Звезды из подборки OBOZREVATEL смогли поставить цель – похудеть на 12+ кг – и успешно реализовать ее. Все благодаря неутомимому труду над собой и дисциплине.1. Наталья Могилевская Несколько лет украинская певица Наталья Могилевская не вела публичную деятельность – до участия в шоу “Танці з зірками”, которое транслирует телеканал “1+1”. В 2017 году она удивила своих поклонников трансформациями во внешности. Ради участия в танцевальном проекте артистка похудела на 25 кг. Стать стройной ей помогла диета, основной принцип которой – не быть голодной и есть небольшими порциями 4-5 раз в день. Дополнительно Могилевская посещала тренажерный зал и активно занималась танцами. 2. Маша Ефросинина Украинская телеведущая Маша Ефросинина некоторое время экспериментировала с опасными диетами. От них звезда теряла сознание, а иногда страдала повышенным чувством голода. Похудев на 20 кг, знаменитость скорректировала питание и начала заниматься йогой. 3. Виктор Бронюк Лидер украинской группы “ТИК” Виктор Бронюк похудел на 30 кг. Когда вес артиста составлял 120 кг – это влияло на его здоровье. В результате звезда вместе со своей женой отказались от алкоголя, стали лучше следить за качеством питания и вместе начали ходить в тренажерный зал. Дополнительно Виктор занимается скандинавской ходьбой. 4. Руслана Писанка Украинская актриса Руслана Писанка похудела на 42 кг. Сбросить вес помогло ее с мужем участие в телепроекте на СТБ “Зважені та щасливі”. Звезда призналась, что мечтала, чтобы любимый мог носить ее на руках. Это стало возможным после борьбы с лишними килограммами. 5. Оля Цибульская Украинская певица, теле- и радиоведущая Оля Цибульская смогла похудеть на 13,5 кг. Она решила серьезно заняться своей фигурой после просмотра выпуска шоу “Шалена зірка” (на “Новом канале”), где спародировала Дженнифер Лопес.
Источник: ibis-art.com